Новости

« Назад

Вред для зубов от приема пищи в ночное время 07.09.2011 06:23

 

Здоровые зубы – это не только красивая «голливудская» улыбка и уверенность в себе, от их здоровья зависит нормальная работа всех органов желудочно-кишечного тракта, поэтому врачи уделяют зубам такое пристальное внимание.

Недостаточное пережевывание пищи заставляет напряженно работать желудок и двенадцатиперстную кишку, что впоследствии ведет к гастритам и язвам, следовательно, здоровье зубов человека интересует не только врачей-стоматологов, но и других медицинских специалистов. Это обуславливает ученых всего мира постоянно проводить различные эксперименты, которые выполняются с целью выявления возможных факторов, оказывающих негативное влияние на здоровье зубов и разрушающих их. Для того чтобы как можно дольше можно было сохранить зубы в отличном состоянии, нужно не только соблюдать все правила по уходу за ними, но и стоит знакомиться с результатами последних новостей в стоматологии.

Датские ученые-стоматологи провели уникальное исследование, цель которого была изучить отрицательное влияние на здоровье зубов в результате приема пищи по ночам. Для проведения этого интересного научного эксперимента было приглашено более двадцати двух тысяч человек, которых стоматологи внимательно обследовали в течение шести лет. Во время исследования изучалось состояние полости рта участников, а в конце проведенного эксперимента подсчитывалось оставшееся количество здоровых зубов.

Все полученные во время исследования данные были тщательно проанализированы учеными-стоматологами и в результате сделаны соответствующие выводы. Оказалось, что прием пищи в ночное время наносит зубам непоправимый вред, что впоследствии приводит к их разрушению и выпадению.

Причиной такого негативного воздействия на зубы стоматологи посчитали особенности слюноотделения. В ночное время у человека количество выделяемой слюны значительно уменьшается, вследствие этого процесс пережевывания проходит намного дольше, это приводит к тому, что еда длительное время находится во рту. Именно это оказывает отрицательное влияние на здоровье зубов и приводит к их разрушению и выпадению.

Каждый человек прекрасно знает с раннего детства, что лучше постараться как можно дольше сохранять свои зубы в хорошем состоянии, чем потом заниматься их дорогим и длительным лечением. Обязательная чистка зубов два раза в сутки в течение трех минут, пользование специальной зубной нитью для полного вычищения остатков пищи и налета, полоскание рта после каждого приема пищи, оберегание эмали от механических повреждений, использование пасты, содержащей фтор, периодическая замена зубной щетки. Кроме того, судя по выводам исследований датских стоматологов, не менее чем за час до сна следует полностью отказаться от приема пищи, чтобы не наносить своим зубам непоправимый вред.

Кроме разрушения зубов, ночной прием пищи вредит и другим органам, особенно желудку и печени, а также обязательно приводит к серьезному повышению веса, нарушает нормальный сон. Каждому стоит задуматься: стоит ли питаться по ночам или лучше постараться сохранить свое здоровье. При наступлении чувства голода в ночное время лучше выпить стакан воды, сока или кефира, после которого обязательно нужно тщательно прополоскать рот или почистить зубы.

 

Стоматология САО
тел.: + 7 (495) 971-07-56